Aktualności

Kąpiel leśna – zaufaj naturze!

10.05.2018
Czy wiesz, że po dwugodzinnym spacerze i relaksie w lesie zapamiętasz o 20 proc. więcej, a o 50 proc. wzrośnie produkcja białek, które „zabijają” zmiany nowotworowe? Patrzenie na wzory liści z kolei obniża poziom stresu o 60 proc. i wydłuża sen o 15 proc. Czy szukasz jeszcze innych powodów, dla których warto zażyć „leśnej kąpieli”?
czytaj więcej Kąpiel leśna – zaufaj naturze! Czy wiesz, że po dwugodzinnym spacerze i relaksie w lesie zapamiętasz o 20 proc. więcej, a o 50 proc. wzrośnie produkcja białek, które „zabijają” zmiany nowotworowe? Patrzenie na wzory liści z kolei obniża poziom stresu o 60 proc. i wydłuża sen o 15 proc. Czy szukasz jeszcze innych powodów, dla których warto zażyć „leśnej kąpieli”? <a href="http://columnamedica.pl/app/uploads/2018/05/las_tekst-1.pdf">Kąpiel leśna</a>

Naturalny weekend z Agnieszką Cegielską

10.04.2018
Zapraszamy na „Naturalny weekend z Agnieszką Cegielską” w Columna Medica. Jesteśmy tym, co jemy… a Agnieszka Cegielska będzie zachęcać by jeść zdrowo i żyć w zgodzie z naturą. Książka „Naturalnie” przedstawia naturalne, drogocenne dla zdrowia produkty, ich zastosowanie i właściwości. Już teraz zarezerwuj czas dla siebie w Columna Medica.
czytaj więcej Naturalny weekend z Agnieszką Cegielską Zapraszamy na „Naturalny weekend z Agnieszką Cegielską” w Columna Medica. Jesteśmy tym, co jemy… a Agnieszka Cegielska będzie zachęcać by jeść zdrowo i żyć w zgodzie z naturą. Książka „Naturalnie” przedstawia naturalne, drogocenne dla zdrowia produkty, ich zastosowanie i właściwości. Już teraz zarezerwuj czas dla siebie w Columna Medica.<a href="http://columnamedica.pl/app/uploads/2018/04/CEGIELSKA_PROGRAM2.pdf">CEGIELSKA_PROGRAM2</a>

Smartfon kontra szyja

21.03.2018
Bez smartfona czy laptopa trudno dziś funkcjonować, ale jeszcze trudniej z bólami kręgosłupa i mięśni szyi, wywołanymi pochylaniem się nad ekranem. Jak nie dać się pokonać dolegliwościom „text neck” i zadbać o prawidłową postawę oraz komfort życia?
czytaj więcej Smartfon kontra szyja Bez smartfona czy laptopa trudno dziś funkcjonować, ale jeszcze trudniej z bólami kręgosłupa i mięśni szyi, wywołanymi pochylaniem się nad ekranem. Jak nie dać się pokonać dolegliwościom „text neck” i zadbać o prawidłową postawę oraz komfort życia? <a href="http://columnamedica.pl/app/uploads/2018/03/smartfonszyja-2.pdf">czytaj więcej</a>

Ewa Szabatin w Columna Medica

13.03.2018
Znana tancerka, blogerka i projektantka mody, Ewa Szabatin odwiedziła Columna Medica. "To znakomite miejsce do oderwania się od codzienności, wypoczynku i relaksu, również aktywnie" - mówiła Ewa Szabatin podczas wizyty w klinice rehabilitacji. "Znakomita kuchnia, odprężające zabiegi, basen. To miejsce, które trzeba odwiedzić aby naładować się pozytywną energią - polecam serdecznie" dodaje tancerka.
czytaj więcej Ewa Szabatin w Columna Medica Znana tancerka, blogerka i projektantka mody, Ewa Szabatin odwiedziła Columna Medica. "To znakomite miejsce do oderwania się od codzienności, wypoczynku i relaksu, również aktywnie" - mówiła Ewa Szabatin podczas wizyty w klinice rehabilitacji. "Znakomita kuchnia, odprężające zabiegi, basen. To miejsce, które trzeba odwiedzić aby naładować się pozytywną energią - polecam serdecznie" dodaje tancerka.

Columna Medica numerem 1 w wiosennym detoksie

12.03.2018
Znakomita wiadomość‼️ Zostaliśmy docenieni przez magazyn InStyle.
czytaj więcej Columna Medica numerem 1 w wiosennym detoksie Znakomita wiadomość‼️ Zostaliśmy docenieni przez magazyn InStyle.

Zapraszamy Państwa do obejrzenia materiału z rozmowy na temat rwy kulszowej i sposobów radzenia sobie z nią.

21.02.2018
15.02.2018 specjalista Columna Medica fizjoterapeuta Damian Danielski był gościem programu Pytanie na śniadanie w TVP 2. Zapraszamy Państwa do obejrzenia materiału z rozmowy na temat rwy kulszowej i sposobów radzenia sobie z nią. https://pytanienasniadanie.tvp.pl/36020899/jak-sobie-radzic-z-atakiem-rwy-kulszowej
czytaj więcej Zapraszamy Państwa do obejrzenia materiału z rozmowy na temat rwy kulszowej i sposobów radzenia sobie z nią. 15.02.2018 specjalista Columna Medica fizjoterapeuta Damian Danielski był gościem programu Pytanie na śniadanie w TVP 2. Zapraszamy Państwa do obejrzenia materiału z rozmowy na temat rwy kulszowej i sposobów radzenia sobie z nią. https://pytanienasniadanie.tvp.pl/36020899/jak-sobie-radzic-z-atakiem-rwy-kulszowej

Columna Medica w programie TVP 2

14.02.2018
Już w czwartek specjaliści Columna Medica będą w TVP 2 w programie Pytanie na Śniadanie Fizjoterapeuta Damian Danielski i dr n. med. Artur Zaczyński porozmawiają o chorobach kręgosłupa, a w szczególności rwie kulszowej i sposobach radzenia sobie z nią.
czytaj więcej Columna Medica w programie TVP 2 Już w czwartek specjaliści Columna Medica będą w TVP 2 w programie Pytanie na Śniadanie Fizjoterapeuta Damian Danielski i dr n. med. Artur Zaczyński porozmawiają o chorobach kręgosłupa, a w szczególności rwie kulszowej i sposobach radzenia sobie z nią.

I miejsce w konkurscie SPA Prestige Awards 2017

18.05.2017
Columna Medica otrzymała I miejsce w konkurscie SPA Prestige Awards 2017. Jury uznało naszą klinikę za Objawienie Roku. To dla nas wielki zaszczyt – dziękujemy!
czytaj więcej I miejsce w konkurscie SPA Prestige Awards 2017 Columna Medica otrzymała I miejsce w konkurscie SPA Prestige Awards 2017. Jury uznało naszą klinikę za Objawienie Roku. To dla nas wielki zaszczyt – dziękujemy!

Wieczorek poetycki z Tadeuszem Zawadowskim

14.02.2017
W piątek 17.02.2017 o godz.20:00 zapraszamy na wieczór poetycki z laureatem ponad 200 międzynarodowych i ogólnopolskich konkursów literackich Tadeuszem Zawadowskim wyróżnionym m.in.najbardziej prestiżową nagrodą literacką „laniciusa" im.Klemensa Janickiego. Wstęp wolny.
czytaj więcej Wieczorek poetycki z Tadeuszem Zawadowskim Pan Tadeusz Zawadowski to poeta, redaktor, krytyk literacki; urodził się 9 grudnia 1956 r. w Łodzi. Od 1981 r. mieszka w Zduńskiej Woli, gdzie współtworzył Klub Literacki „TOPOLA" oraz Klub Twórczej Pracy „BEZ AUREOLI". Należy również do Związku Literatów Polskich. Laureat ponad 200 międzynarodowych i ogólnopolskich konkursów literackich. W 1997 r. Niezależna Fundacja Popierania Kultury Polskiej POLCUL FOUNDATION w Sydney (w kapitule zasiadali m.in. Jerzy Giedroyć, Gustaw Herling — Grudziński, Jan Nowak — Jeziorański) uhonorowali go nagrodą za działalność kulturotwórczą. Autor ponad 800 publikacji w ogólnopolskiej i zagranicznej prasie literackiej oraz w 170 antologiach. Jego utwory tłumaczone byty na język: rosyjski, chorwacki, serbski, słoweński i angielski. Wydał tomiki poetyckie: Fotoplastikon (1987), Witraże (1991), Demony (1992), Przedrośla (1994), Listy z domu wariatów (1995), O Elizabeth, Berenice i jeszcze innych kobietach (1997), Krajobraz z kroplą w tle (1997), Lustra strachu (2000), Ścieżka obok raju (2005), Między horyzontami (2006), Powrót do domu wariatów (2007), Listy i cienie (2011) oraz najnowszy Kiedyś (2014), za który otrzymał m.in. najbardziej prestiżową nagrodę literacką - „laniciusa" im. Klemensa Janickiego.

Columna Medica rozpoczęła współpracę z poradnią Mój Dietetyk

29.12.2016
Columna Medica rozpoczęła współpracę z poradnią Mój Dietetyk. Naszym spójnym celem jest nauka zdrowego odżywiania.
czytaj więcej Columna Medica rozpoczęła współpracę z poradnią Mój Dietetyk Jest nam niezmiernie miło poinformować, że Columna Medica rozpoczęła współpracę z profesjonalną poradnią Mój Dietetyk. Naszym wspólnym celem jest nauka zdrowego odżywiania. Ta współpraca idealnie wpisuję się w naszą misję firmy– wspólnie z poradnią Mój Dietetyk będziemy udowadniać, że dieta to nie restrykcje tylko szczęśliwy styl życia, a odpowiednio dobrany plan pozwoli cieszyć się efektami przez długi czas. Columna Medica wspomaga pacjentów w zmianie codziennych nawyków oferując kompleksowe turnusy odchudzające: szeroką diagnostykę, indywidualnie skomponowany jadłospis, zajęcia sportowe dostosowane do możliwości zdrowotnych oraz zabiegi kosmetyczne i aparaturowe. Dzięki nawiązaniu współpracy, po skończonym pobycie odchudzającym w Columna Medica będzie istniała możliwość kontynuowania szczęśliwego sposobu odżywiania poradniach Mój Dietetyk (stacjonarnie lub online). Mój dietetyk w swojej praktyce opiera się na unikalnej wiedzy oraz indywidualnym podejściu do każdej osoby, która rozpoczyna pracę z dietetykiem. Zawsze słuchają i motywują swoich podopiecznych. Wierzą, że dzięki takiej postawie wypracowanie nowych nawyków żywieniowych staje się radosnym procesem, który pozwala cieszyć się jedzeniem i wzmaga poczucie satysfakcji z realizowanych postanowień.

Warsztaty z Agnieszką Maciąg

05.10.2016
Zapraszamy na zajęcia z Agnieszką Maciąg, która podzieli się z uczestniczkami zajęć w Columna Medica swoją wiedzą dotyczącą zdrowego trybu życia oraz żywienia.
czytaj więcej Warsztaty z Agnieszką Maciąg Zdradzi również własne sposoby na odnalezienie spokoju, radości i harmonii. W trakcie warsztatów odbędą się również zajęcia jogi, wspólne medytacje, spotkania na świeżym powietrzu w otoczeniu natury stuletniego sosnowego lasu.

Sportowiec oddaje swój kręgosłup w ręce najlepszych specjalistów.

23.04.2016
"Tu przyjeżdżam po zdrowie"- mówi Krzysztof Hołowczyc, który został ambasadorem Columna Medica. Trzykrotny rajdowy mistrz Polski, mistrz i wicemistrz Europy oraz trzeci zawodnik legendarnego Rajdu Dakar przygotowuje się do kolejnych startów.
czytaj więcej Sportowiec oddaje swój kręgosłup w ręce najlepszych specjalistów. Nasz popularny rajdowiec wielokrotnie ulegał bardziej i mniej groźnym wypadkom. Po latach intensywnych startów w najważniejszych imprezach rajdowych świata, w tym dziesięciokrotnym udziale w arcytrudnym Dakarze,  wie,  jak ważny jest odpoczynek i odpowiednia rekonwalescencja. Krzysztof Hołowczyc ze szczególną troską dba o swój kręgosłup. Dzięki odpowiedniej opiece i rehabilitacji uniknął poważnych operacji. Docenia zwłaszcza skuteczność terapii  manualnej.Popularny rajdowiec po wielu latach rajdów oddał swój kręgosłup w ręce znanych specjalistów kliniki: “Zdrowie nie jest punktem, do którego można przybyć, ale sposobem podróżowania, zorientowanym na przyszłość. Warto o nie zadbać i zatrzymać się we właściwym momencie, żeby skupić się na sobie i swoim problemie. Moim jest kręgosłup. Po wielu latach jazdy po bezdrożach zdecydowałem się oddać w ręce specjalistów. I już widzę efekty.” Klinika to ekspert w nieoperacyjnym leczeniu kręgosłupa. Od trzech lat specjalizuje się w diagnostyce, leczeniu, rehabilitacji i profilaktyce zdrowotnej chorób układu ruchu, a także wybranych schorzeń ortopedycznych, neurologicznych i reumatologicznych. <em>-</em> “Czasem trzeba odpocząć, zwolnić na chwilę, by dogonić życie. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, jaki ogrom pracy trzeba włożyć w karierę kierowcy rajdowego, jak trudne bywają warunki dla jego organizmu. Przychodzi zatem taki moment, kiedy chcesz się zatrzymać i skupić na tym, co najważniejsze – swoim zdrowiu. Columna Medica to właśnie takie miejsce, gdzie nie ma budzików, zobowiązań, kolejnych kilometrów, wyzwań, tam liczysz się tylko Ty i Twoje potrzeby. Niewiele jest takich miejsc w Polsce” – dodaje sportowiec.