Zregeneruj ciało i umysł w zaledwie dwa dni! Pakiet detoksykujący na weekend to idealna propozycja dla osób pragnących oczyścić organizm, zredukować napięcie i odzyskać wewnętrzną równowagę. Kluczowym punktem programu jest zabieg błotny na ciało – naturalna terapia wspomagająca usuwanie toksyn, poprawiająca mikrokrążenie i kondycję skóry. Całość uzupełniają relaksacyjne aktywności oraz zabiegi wspierające regenerację i odprężenie. Efekty? ✔️ Głęboki relaks ✔️ Skóra pełna blasku ✔️ Uczucie lekkości i odświeżenia
Nocleg z wyżywieniem
- 2 noce, 3 dni w komfortowych pokojach o standardzie czterogwiazdkowym;
- Wyżywienie w formie bufetu szwedzkiego; (śniadania)
Odetchnij od codzienności i pozwól sobie na naturalny reset!
Piątek: Zacznij od wyciszenia
17:30 – 18:030 | Joga na dobry początek weekendu
Rozpocznij weekend od relaksującej sesji jogi. Praktyka jogi pomoże Ci zredukować stres, zwiększyć elastyczność ciała i zharmonizować umysł po intensywnych dniach Świąt. Poczujesz, jak napięcie opuszcza Twoje ciało, a wewnętrzna harmonia przywraca spokój i równowagę.
Koktajl detoksykacyjny
Poczuj się lekko i świeżo dzięki naszym specjalnie przygotowanym koktajlom detoksykacyjnym. Wspomogą one naturalny proces oczyszczania organizmu, dostarczając cennych witamin i minerałów.
18:00-21:00| Wieczorne saunowanie
Na zakończenie dnia zapraszamy na sesję sauny. Ciepło pomoże odprężyć mięśnie, wspomóc krążenie i oczyścić ciało z toksyn. To idealny sposób aby poczuć się lekko na zakończenie dnia.
Sobota: Oczyszczanie i regeneracja na każdym poziomie
Koktajl detoksykacyjny
Rozpocznij dzień od energetyzującego koktajlu, który wprowadzi Cię w pełen energii i pozytywnego nastawienia dzień.
09:00 – 10:00 | Zajęcia Aqua – Oczyszczenie i wzmocnienie
Aqua aerobik to doskonały sposób na oczyszczenie ciała i umysłu. Ruch w wodzie wspomaga detoksykację, poprawia krążenie, a także jest idealnym rozwiązaniem na redukcję stresu i napięcia. Dodatkowo, woda odpręża i relaksuje całe ciało.
Peeling lawendowy i okład z alg
Zrelaksuj się podczas regenerującego peelingu lawendowego, który usunie martwy naskórek, przywracając skórze gładkość i świeżość. Następnie, nałożymy na Twoje ciało odżywczy okład z alg, który działa detoksykująco i modelująco. Skóra będzie nawilżona, jędrna, a Ty poczujesz się lekko i pełna energii.
18:30 – 20:00 | Relaks przy kolacji z muzyką na żywo
Podczas kolacji na żywo możesz zrelaksować się w towarzystwie spokojnych melodii, które pomagają odprężyć ciało i umysł.
Relaks w strefie wellness / sesja indywidualna w spa
Czas na relaks – skorzystaj z basenu, jacuzzi lub odpocznij w strefie ciszy. Możesz również skorzystać z indywidualnych zabiegów w spa, które pomagają w głębokim odprężeniu ciała i umysłu.
Niedziela: Odnowienie i energia na nowy tydzień
Koktajl detoksykacyjny do śniadania
Dzień rozpocznij od koktajlu detoksykacyjnego, który przywróci równowagę i dostarczy Ci niezbędnych składników odżywczych.
9:00 – 10:00 | Praktyka Qi Gong
Poranna sesja Qi Gong pomoże Ci odzyskać energię, poprawi krążenie i wzmocni przepływ energii życiowej w ciele. To doskonały sposób na naładowanie baterii na nadchodzący tydzień, poprawiając jednocześnie kondycję fizyczną i psychiczną.
11:00 – 13:00 | Czas wolny / relaks w strefie wellness
Ostatnia okazja, by skorzystać z relaksujących zabiegów lub po prostu odpocząć w strefie wellness. To idealny moment, by w ciszy i spokoju zakończyć weekend pełen regeneracji.
Podsumowanie korzyści weekendowego detoksu:
- Zwiększenie energii i witalności – dzięki aktywnościom fizycznym, jak joga, aqua i Qi Gong, oraz oczyszczającym zabiegom.
- Oczyszczenie organizmu – koktajle detoksykacyjne, peelingi i okłady wspierają naturalny proces usuwania toksyn z ciała.
- Relaks i redukcja stresu – masaże, sauny, sesje w spa i praktyki mindfulness pomagają w głębokim odprężeniu i wyciszeniu umysłu.
- Harmonia ciała i umysłu – holistyczne podejście do detoksu, łączące fizyczne i mentalne oczyszczanie, pomaga osiągnąć równowagę i spokój.
- Przedłużona doba hotelowa – aby bez pośpiechu zakończyć weekendowy reset.
