Detoks & Regeneracja & SPA to połączenie wyciszającego pobytu w SPA z konsultacjami specjalistów, warsztatami z trenerem personalnym i dietetykiem oraz zbilansowaną dietą. Cztery dni pobytu w Columna Medica pozwolą Ci odzyskać energię, blask skóry, smukłość sylwetki i lepsze samopoczucie. Wybierz propozycję stworzoną z myślą o kobietach!
Nocleg z wyżywieniem
- 3 nocy, 4 dni w komfortowych pokojach o standardzie czterogwiazdkowym;
- Pełne wyżywienie - 5 oczyszczających posiłków dziennie, skomponowanych przez Dietetyka Columna Medica;
Pobyt rozpoczyna się kolacją w dniu przyjazdu i kończy się śniadaniem w dniu wyjazdu.
Konsultacje
- Konsultacja dietetyczna wstępna – 1x podczas pobytu;
Konsultacja stacjonarna możliwa do zrealizowana jedynie w poniedziałki. W przypadku przyjazdu w inny dzień możliwa jest konsultacja telefoniczna.
- Analiza składu ciała – 1x podczas pobytu;
- Konsultacja fizjoterapeutyczna wstępna – 1x podczas pobytu;
- Konsultacja kosmetologiczna - 1x podczas pobytu;
Zabiegi i Treningi
- Ćwiczenia poranne grupowe (30') - 1x podczas pobytu;
- Ćwiczenia modelujące sylwetkę (30') - 1x podczas pobytu;
- Indywidualna sesja z Trenerem Personalnym (60') - 1x podczas pobytu;
- Nordic Walking grupowo (40') - 1x podczas pobytu;
- Aqua aerobik grupowo (50') - 1x podczas pobytu;
Zabiegi SPA
- Zabieg na twarz Sothys (30') - 1x podczas pobytu;
- Mechaniczny drenaż limfatyczny (30') - 2 x podczas pobytu;
Na zabiegi SPA obowiązują wcześniejsze zapisy w Centrum Planowania.
Ponadto w pakiecie
- Wieczorny rytuał saunowy z profesjonalnym Saunamistrzem, podczas którego odbywają się seanse inhalacyjne i naparzania (piątek);
- Zajęcia z jogi (piątek);
- Nieograniczony dostęp do strefy Medical SPA & Wellness:
- Jacuzzi;
- Sauny suchej i parowej;
- Basenu z systemem hydromasaży i przeciwprądem;
- Pokoju relaksu z widokiem na las;
- Siłowni;
Dodatkowo
- Wypożyczalnia rowerów i kijków do nordic walking;
- Atrakcje tygodnia, zgodne z harmonogramem hotelu (np. joga, aqua aerobik, koncert gitarowy na żywo, stretching i relaksacja);
- Bilard;
- Restauracja a’la carte i bar;
- Bezpłatny dostęp do dozorowanego parkingu;
- Bezprzewodowy Internet na terenie obiektu;
Nazwa i opis pakietu mają charaketer orientacyjny. Istnieje możliwość przyjazdu na pakiet niezależnie od płci. W takim wypadku prosimy o informację w dodatkowych uwagach. Zmiana nie wpływa na zawartość oferty.
Sport i rozrywka
Zabiegi i Treningi
- Ćwiczenia poranne grupowe (30') - 1x podczas pobytu;
- Ćwiczenia modelujące sylwetkę (30') - 1x podczas pobytu;
- Indywidualna sesja z Trenerem Personalnym (60') - 1x podczas pobytu;
- Nordic Walking grupowo (40') - 1x podczas pobytu;
- Aqua aerobik grupowo (50') - 1x podczas pobytu;
Wellness & SPA
Zabiegi SPA
- Zabieg na twarz Sothys (30') - 1x podczas pobytu;
- Drenaż limfatyczny całego ciała (60') - 1x podczas pobytu;
Na zabiegi SPA obowiązują wcześniejsze zapisy w Centrum Planowania.
Ponadto w pakiecie
- Wieczorny rytuał saunowy z profesjonalnym Saunamistrzem, podczas którego odbywają się seanse inhalacyjne i naparzania (piątek);
- Zajęcia z jogi (piątek);
- Nieograniczony dostęp do strefy Medical SPA & Wellness:
- Jacuzzi;
- Sauny suchej i parowej;
- Basenu z systemem hydromasaży i przeciwprądem;
- Pokoju relaksu z widokiem na las;
- Siłowni;
Atrakcje i lokalizacja
- Zachęcamy do skorzystania z uroków naszej okolicy, wybierając się na spacer po pobliskim lesie i wzdłuż rzeki (do dyspozycji również wypożyczalnia sprzętu sportowego - kijki do nordic walking i rowery).
