Masz siedzący tryb pracy? Spędzasz dużo czasu na prowadzeniu samochodu? Planujesz w tym roku wyjazd na narty, ale nie miałeś czasu się przygotować? Nie musisz obawiać się kontuzji! . Wychodzimy do Ciebie z rozwiązaniem. Oferta 'Przygotuj się do nart', to wyjątkowy pakiet, podczas którego przygotujesz się do sezonu narciarskiego pod okiem fizjoterapeuty i trenera. Wykonamy test Twojej sprawności (FMS) na podstawie którego zaplanujemy cały Twój proces. Pakiet zawiera treningi, ale nie martw się, znajdziesz też czas na regenerację. Wzmocnij się korzystając z technologii używanej do regeneracji przez zawodowych sportowców. BOA, INDIBA oraz COMPEX.
Full Board
Nocleg z wyżywieniem
4 noce, 5 dni w komfortowych pokojach o standardzie czterogwiazdkowym;
Wyżywienie w formie bufetu szwedzkiego (śniadanie, obiad, kolacja);
Pobyt rozpoczyna się od obiadu i kończy śniadaniem.
Konsultacje
Konsultacja fizjoterapeutyczna wstępna – 1x podczas pobytu
Zabiegi
Zajęcia z Fizjoterapeutą 60min -x 3 podczas pobytu
Zajęcia z Fizjoterapeutą + Indiba Active-1x podczas pobytu;
Terapia przy użyciu INDIBA ACTIV wpływa na zmniejszenie bólu i obrzęków limfatycznych oraz działa przeciwzapalne przyspieszając tym samym powrót do aktywności. Stymuluje regenerację oraz naturalną odbudowę uszkodzonych tkanek.
INDIBA ACTIV to nowoczesne wielofunkcyjne urządzenie medyczne łączące pracę manualną terapeuty z działaniem radiofrenkwencyjnego prądu wysokiej częstotliwości.
Zajęcia indywidualne na basenie– 1x podczas pobytu
Compex 30 min- 4x podczas pobytu
Masaż leczniczy 40min– 2 x podczas pobytu
Ćwiczenia grupowe w wodzie – 1x podczas pobytu
BOA- regeneracja 30 min– 2x podczas pobytu
Nordic walking – 3x podczas pobytu
Ponadto w pakiecie
Nieograniczony dostęp do strefy Medical SPA & Wellness
Jacuzzi
Sauny suchej i parowej
Basenu z systemem hydromasaży i przeciwprądem
Pokoju relaksu z widokiem na las
- Siłownia;
- Bilard;
- Bezpłatny dozorowany parking;
- Bezprzewodowy Internet na terenie obiektu;
- Stacja ładowania samochodów elektrycznych - 2 stanowiska;
Atrakcje i zajęcia regeneracyjne w ramach oferty
Wtorek
Aqua aerobic – zajęcia na basenie w Strefie Medical SPA & Wellness
Środa
Wyciszający Qigong 5 żywiołów - zajęcia polegające na pogłębionej pracy z ciałem,
umysłem i oddechem. QiGong pomaga rozładować stres, napięcia w ciele, wycisza umysł.
Poznaj swoje mięśnie dna miednicy
Czwartek
Aqua aerobic – zajęcia na basenie w Strefie Medical SPA & Wellness.
Szkoła zdrowych pleców
Piątek
Wieczorny rytuał saunowy z Saunamistrzem - intensywnie rozgrzewający z naturalnymi aromatycznymi olejkami i/lub oczyszczający seans inhalacyjny.
Odprężająca Joga
Sobota
Aqua aerobic – zajęcia na basenie w Strefie Medical SPA & Wellness.
Wieczorny rytuał saunowy z Saunamistrzem - intensywnie rozgrzewający z naturalnymi aromatycznymi olejkami i/lub oczyszczający seans inhalacyjny.
·Koncert gitarowy na żywo – restauracja
Ze względów organizacyjnych harmonogram zajęć może ulec zmianie.
Be the first to know about the latest events, offers and promotions!
In order to provide services at the highest level, the Website uses cookies saved in the browser's memory. Detailed information about the purpose of their use, including processing of user activity data and advertising personalization, as well as the possibility to change cookie settings, can be found in the Privacy Policy. By clicking ACCEPT ALL, you consent to the use of technologies such as cookies and to the processing by Columna Medica Sp. z o.o. sp. k., ul. Wakacyjna 8, 98-100, Łask, of your personal data collected on the Internet, such as IP addresses and cookie identifiers, for analytical and marketing purposes (including automated ad targeting, measuring their effectiveness, and processing user data for analytical purposes). You can change cookie settings and detailed consent preferences in .
